viernes, 3 de julio de 2015

Como detener el dolor en los pies en meno de 3 minutos naturalmente.

Varias son las razones por las cuáles duelen los pies, teniendo en cuenta que son la parte del cuerpo que debe soportar nuestro peso cuando caminamos, corremos, subimos escaleras, etc.

Los consejos son:
  • Mayormente en las mujeres
  • Utiliza tacones medianos para el uso diario y “guarda” los más altos para ocasiones especiales como fiestas o reuniones.
  •  No uses siempre el mismo par, para que el pie no se amolde a un solo zapato.
  • Elige mejor un zapato de plataforma a uno de tacón aguja, para que el talón pueda contar con un punto de apoyo superior.

Remedios caseros para el dolor de pies
  • Remoja los pies en una vasija con agua tibia, en la cual debes añadir dos cucharadas de sal marina.
  • Enjuaga luego de algunos minutos con agua limpia, dando pequeños golpecitos suaves con una toalla.
  • Después aplica una crema humectante con masajes circulares, deslizando el pulgar de la mano con fuerza por todo el arco del pie, para eliminar los dolores.
  • Hierve tres tazas de agua durante 10 minutos. Añade siete hojas de menta. Retira del fuego y cuando esté tibio sumerge los pies en un recipiente, durante cinco minutos. Seca bien.
  • Expone los pies a un chorro de agua bien caliente durante un minuto y luego intercambia a agua fría.
  • No utilices esta alternativa si padeces diabetes o ciertos problemas de salud.

  • Remoja los pies durante cinco minutos en agua tibia con seis gotas de aceite de eucalipto con seis gotas de aceite de romero. Remoja los pies en el agua.