sábado, 28 de mayo de 2016

10 señales de que tiene un problema de tiroides y 10 maneras de solucionarlo.

Sabías que hay aproximadamente 25 millones de estadounidenses que viven con problemas con la tiroides? Más alarmante, más de la mitad de esas personas ni siquiera saben que existe un problema.

Eres uno de ellos?
He aquí un vistazo a lo que usted necesita saber acerca de los problemas de la tiroides y cómo puede corregirlos.

¿Qué es la tiroides?
La tiroides es la glándula que es responsable de la forma en que su cuerpo metaboliza los alimentos. Esta glándula tiene la forma de una mariposa y se encuentra en el centro de su cuello. La salud de su tiroides, o lo saludable que está funcionando, está directamente relacionado con cualquier otro sistema en su cuerpo.En otras palabras, si su tiroides no está funcionando adecuadamente, su cuerpo entero se verá afectada.

Signos tiene tiroides hipoactivo
La tiroides o bien puede ser hiperactivo o hipoactivo.La mayoría de las personas que sufren de problemas con su hipotiroidismo experiencia de tiroides, o un poco activa de la tiroides y signos de esta afección son los siguientes:
  • Usted está excesivamente cansado, a pesar de conseguir un total de 8 o más horas de sueño por noche.
  • Usted está ganando peso o no se puede bajar de peso.
  • Usted tiene cambios de humor inexplicables.
  • Usted tiene desequilibrios hormonales severos.
  • Experimenta períodos irregulares
  • Usted es infértil.
  • Su piel es excesivamente seca y se agrieta.
  • Tu pelo se está cayendo.
  • Usted tiene dolor en los músculos, articulaciones y tendones.
  • Usted tiene inflamación en el cuello.
¿Cómo se identifica el hipotiroidismo y la diagnostica?
Si usted está sufriendo de cualquiera de los síntomas antes mencionados, se recomienda que consulte a un endocrinólogo. Dado que la tiroides es un componente importante del sistema endocrino, este profesional médico será capaz de determinar si, de hecho, usted sufre de hipotiroidismo.

Para diagnosticar un problema con el hipotiroidismo, el médico primero sentir tu cuello, la glándula se puede sentir a través del cuello. Si su médico determina que su tiroides, de hecho, se sienta más grande de lo que debería, se puede ordenar exámenes para evaluar aún más su condición. En general, las siguientes pruebas de laboratorio se ordenarán para obtener una mirada más cercana a la función de la tiroides:

  • T4 libre
  • T3 libre
  • TSH
  • T3 inversa
  • Tiroides peroxidasa Anticuerpos
  • Thyroidglobulin Anticuerpos
Corrección de un hipotiroidismo

Si las pruebas de laboratorio indican que su tiroides está funcionando debajo de lo normal, lo siguiente puede ayudar a mejorar su función:
  • Tome un multivitamínico que contiene yodo, zinc, selenio, hierro y vitamina D y vitaminas del grupo B.

  • La tirosina y yodo suplemento
  • Cambiar a una dieta libre de gluten.
  • Encontrar maneras efectivas de lidiar con el estrés.
  • Obtenga por lo menos 8 horas de sueño por noche.
  • Monitorear cuántas verduras crucíferas que consume.
  • Retire bromuro, cloro y flúor a través de su dieta.
  • Tenga cualquier empastes de amalgama retirados de sus dientes.
  • Mejore su tracto digestivo.
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