viernes, 27 de mayo de 2016

¿Sabes lo que sucede si tomas agua con vinagre y bicarbonato con el estómago vacío?

El bicarbonato y el vinagre han sido utilizados para múltiples cosas durante mucho tiempo, entre estas funciones están remedios para la salud. Ambos son dos productos muy eficaces, económicos y de fácil adquisición por lo que todos deberíamos de tenerlos en nuestros hogares.

Estos han sido utilizados desde limpiadores de hogares hasta para lavar el cabello; es por estas razones y más que mediante este articulo te vamos a mostrar las funcionalidades de estos dos elementos para prevenir enfermedades y mantener un buen estado de salud.

Esta receta nos provee todos los beneficios del vinagre de manzana y del bicarbonato de sodio, beneficios que vamos a mencionar a continuación: Ambos elementos tienen un PH opuesto, es decir alcalino y ácido respectivamente, lo cual permite que esta bebida pueda ser tomada sin ningún problema. Por lo tanto la podemos tomar sin ningún miedo a que nos perjudique el estómago.

Muchas personas suelen utilizar el bicarbonato de sodio sin más, para combatir la acidez gástrica pero a largo plazo esto no es bueno ya que puede alterar naturalmente el PH del ácido estomacal. Por lo tanto no es recomendable consumirlo solamente sin ligarlo con algo más.


¿Cuáles son las propiedades del vinagre de manzana?
El vinagre de manzana es un completo alimento medicinal capaz de perdurar en el organismo y de paso también lo revitaliza, esto gracias a sus valores nutricionales; ya que este contiene vitamina A y B, ácidos grasos esenciales, enzimas y múltiples minerales como el calcio y el fosforo, magnesio, potasio, zinc, azufre, silicio y hierro.


¡Más beneficios!
  • Es capaz de eliminar toxinas gracias a su contenido en azufre y actúa directamente sobre el hígado, ayudándonos a metabolizar mejor las grasas.
  • Ayuda a prevenir las infecciones urinarias y cuida nuestros riñones.
  • Aumenta el metabolismo y elimina los excesos de grasa del cuerpo y por consiguiente adelgazaremos.
  • Es un diurético por excelencia por lo cual nos permitirá eliminar los excesos de líquidos de nuestro cuerpo.
  • Ayuda a prevenir la resequedad ocular gracias a su contenido en vitamina A.
  • Mejora los procesos digestivos debido a que contiene enzimas, y también es muy útil para flatulencias, acidez y pesadez.
  • Ayuda contra el estreñimiento y de paso mejora la flora intestinal.
  • Ayuda a desinflamar las encías.

  • Ayuda a eliminar mucosidades en casos de resfriados y sinusitis.
  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol, triglicéridos y el ácido úrico.
  • Ayuda a alivia la tos y los dolores de garganta.
  • Ayuda a mejorar el estado de nuestra piel y cabello gracias a su contenido en vitaminas y minerales.
  • Ayuda a reducir el riesgo de sufrir todo tipo de cálculos, ya sean biliares, renales y hepáticos.
  • Ayuda a prevenir las caries, gingivitis y el sarro.
¿Cómo lo vamos a preparar?
Lo primero que vamos a hacer es tibiar agua que no esté muy caliente y que pueda ser tomada con facilidad.
  • 1cucharada sopera de vinagre de manzana.
  • 1 pizca de bicarbonato de sodio.
Tratemos de que el vinagre de manzana que compremos sea ecológico y de calidad, es decir crudo y por consiguiente no debe ser pasteurizado; así aprovecharemos del todo sus propiedades.

¿Cómo lo vamos a tomar?
Este lo podemos tomar dos a tres vasos al día pero es ideal que lo hagamos siempre con el estómago vacío por lo menos una hora antes de la cada comida.Esto será como una forma de limpieza entre cada comida y si en lugar de, lo que deseamos es hacer un mantenimiento lo que hacemos es tomar un vaso en ayunas y o al menos una hora antes de desayunar.


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